Paradicsomos v\u00f6r\u00f6slencse leves - gyorsan \u00e9s egyszer\u0171en<\/p>
Nem a kedvenc id\u0151t\u00f6lt\u00e9sem a f\u0151z\u00e9s, \u00e9s a kamra sincs tele jobbn\u00e1l jobb alapanyagokkal, amikb\u0151l pikkpakk 3 fog\u00e1sos eb\u00e9det lehetne el\u0151\u00e1ll\u00edtani. Az\u00e9rt sem szeretek f\u0151zni, mert egy szem\u00e9lyre szerintem a legnehezebb eltal\u00e1lni a mennyis\u00e9get.<\/span><\/p> <\/span> Mivel folyamatosan \u00e9hes vagyok, m\u00e9gsem \u00e1rt, ha az\u00e9rt egy-k\u00e9t apr\u00f3s\u00e1g megb\u00fajik a szekr\u00e9nyemben. \u00cdme egy gyors \u00e9s laktat\u00f3 leves minim\u00e1lis \u00f6sszetev\u0151kb\u0151l! \u00c9n degeszre ettem magam ekkora mennyis\u00e9gb\u0151l f\u0151\u00e9telk\u00e9nt, sz\u00f3val k\u00e9t norm\u00e1lis \u00e9tk\u0171 embernek desszertel el\u00e9g lehet \u00e9s kb. 500 Ft-b\u00f3l kij\u00f6n. R\u00e1ad\u00e1sul \u00e1ll\u00edt\u00f3lag a lencse megsz\u00e9p\u00edt;)<\/span><\/p> <\/span> <\/span> A hozz\u00e1val\u00f3k:<\/span><\/p> <\/span> 250 g v\u00f6r\u00f6slencse<\/span><\/p> <\/span> 1 fej v\u00f6r\u00f6shagyma<\/span><\/p> <\/span> 1 paradicsomp\u00fcr\u00e9 konzerv (70g)<\/span><\/p> <\/span> (legal\u00e1bb:)) 1 fokhagyma <\/span><\/p> <\/span> f\u0171szerek (s\u00f3, bors, \u0151r\u00f6lt k\u00f6m\u00e9ny, bazsalikom, vagy ami szerinted m\u00e9g beleillik)<\/span><\/p> <\/span> 1 bab\u00e9rlev\u00e9l, citroml\u00e9<\/span><\/p> <\/span> A kock\u00e1ra v\u00e1gott hagym\u00e1t kev\u00e9s olajon megfuttatom, azt\u00e1n hozz\u00e1adom a lencs\u00e9t, felengedem annyi v\u00edzzel, hogy ellepje. <\/span><\/p> <\/span> Amikor puh\u00e1ra f\u0151tt, beleteszem a paradicsomp\u00fcr\u00e9t, a sz\u00e9tnyomott fokhagym\u00e1t, f\u0171szereket, a bab\u00e9rlevelet. Ezut\u00e1n felengedem v\u00edzzel - a mennyis\u00e9g att\u00f3l f\u00fcgg, mennyire s\u0171r\u0171re akarom f\u0151zni - \u00e9s \u00f6sszeforralom az eg\u00e9szet. \u00c9n a v\u00e9g\u00e9n kis citromlevet is nyomtam bele. A bab\u00e9rlevelet szerintem m\u00e9g az elej\u00e9n is bele lehet tenni, de \u00e9n k\u00f3stol\u00e1s ut\u00e1n tettem csak bele, mert \u00fagy \u00e9reztem, hogy nem \u00e1rt neki.<\/span><\/p> <\/span> J\u00f3 \u00e9tv\u00e1gyat:D<\/span><\/p> Pum\u00e1cska<\/span><\/span><\/span>
<\/p><\/font><\/div><\/div>","type":"rich"}